释放自己 : 找回当初的你
"التحرر من النفس: استعادة نفسك الأصلية" هو تطبيق تأمل متوفر على منصة الآيفون الذي يهدف إلى مساعدة المستخدمين على الاسترخاء والعثور على السلام الداخلي. يسمح التطبيق للمستخدمين بضبط مؤقت التأمل في المنزل، اختيار المدة، وبدء الجلسة. مع مجموعة متنوعة من خيارات موسيقى التأمل عالية الدقة، يمكن للمستخدمين التخلص من التوتر، والاسترخاء، والتأمل بفعالية. يقدم التطبيق مجموعة مختارة من الموسيقى البيئية المهدئة التي صممها خبراء الوعي لأنشطة مثل اليوغا، والتأمل، والاسترخاء، والنوم.
يمكن للمستخدمين تخصيص الموسيقى عن طريق ضبط مزيج من اثني عشر لحن تأمل لتناسب تفضيلاتهم، سواء عن طريق إضافة المزيد من البيانو الناعم أو زيادة أصوات المطر. بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق ميزة مؤقت التأمل، مما يتيح للمستخدمين ممارسة التأمل في أي مكان وزمان دون تشتيت، مما يسمح بتجربة تأمل مركزة وسلمية.
